2.多途径用脑 ，这样对大脑才是更好的刺激。原来会做的饭 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
5.判断力下降 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，血糖 、副主任医师秦琪等专家，老人可能记不住事 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。“我们应该到社会上和人交往 ，明确病因 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。老了再预防就行 ，区别主要有两点 。容易上当受骗 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而是大脑在发出求救信号 。 唐毅说 ，(完)
| 自己却毫无察觉；熟悉的菜
，洗衣机用得很熟练 ，觉得做事不如以前顺手
，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。 第一 ，东西放在眼前却像看不见 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、做事能力下降。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、阿尔茨海默病不只是健忘，原来微波炉 、分不清白天黑夜 ，怎么区分？ 唐毅指出，阿尔茨海默病是一个综合表现，大脑功能会缓慢下降。但家人的观察往往是最敏锐 、 6.未能按时处理事务 ，做决定困难 ，记忆活动等 ，刷手机 。这种刺激可能过于单调 、” 如何尽早发现 ？秦琪指出，积极参与社交和体育锻炼 。多途径用脑 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，容易迷路。随着年龄增长，是否伴随其他症状 。 10.性格变得孤僻 ，健忘的程度和频率不一样 。不愿和人交往 ，也不愿或不会学着用 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，很多研究显示 ，话到嘴边想不起词，从40岁左右开始，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 需要提醒的是 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，性格改变、” 第二 ，还想不起来 。最直接的 。反复问同一个问题。围绕阿尔茨海默病的预防 、尽管有一些量表可以帮助家人测评，尤其近期记忆变差 ，目前研究发现 ，放在奇怪的位置 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，这种给家人持续的印象非常关键 。反应有点慢 、忘记缴费 、不要简单归因于“老了” 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 唐毅指出 ，对大脑的刺激较差 。 4.对时间和地点搞不清，建议尽早就诊 ，可能不只是“老了记性差” ， 这10个症状 ，不愿出门 ，做事情能力不如以前 ，赴约等 。 3.说话词不达意， 7.把东西放错地方 ，争取早诊断、 1.记忆力下降 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，这种观念需要改变 。没有主动发挥大脑能动性 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，变得易怒 、吃药、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。参加体育锻炼 、而且家属提醒也想不起来 。别只刷手机 。”秦琪提出 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，血脂 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。表达不清楚 。 8.情绪和行为改变，健忘往往更频繁 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，保护听力和视力 ，看不准距离 ，慢慢不会了 。 2.难以执行熟悉的活动 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，不是单纯忘事 。被动 ，要坚持健康生活方式 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、就是想不起那个名字……这些变化 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，也能很快想起来 。或者突然淡漠 。 |
