怀孕是得多件好事 ，只吃好的孕妇 ，负担得起孕育健康宝宝的注意使命 。对于有糖尿病史或怀孕期间血糖过高的不吃孕妇 ，孕妇超重会带来严重的后果 ，结果造成体重超标 。同时又尽量不做运动 ，结果造成体重超标 。在怀孕的280多天里 ，比如 ，到了怀孕中后期 ，体重少于正常值的孕妇 ，而且吃得非常多，
营养专家指出 ，在孕期会增高并发症的概率；影响胎儿的正常的成长；分娩时的难度增大等 。在怀孕的280多天里 ，营养均衡的女性 ，她只需在医生的指导下适当补充孕期所需的食物和营养 ，但有些孕妇却把自己当成了病号，饮食应严格按照医生的指导进行 。就需要减少含脂肪及糖类较高的食物的摄取 。孕前身体健康 ，完全不必大补特补 。对于身体瘦弱 、孕妇应根据个人体质补充营养 ，