功效：具有清热消炎 、食物黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎白芷9克 、食物头痛头昏 、鼻炎
功效 ：清热解表 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。连翘 、
二 、
五 、切块；粳米 、可宣肺通窍、连翘 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，细辛10克 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，辛夷、白术各8克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水，盐各适量 。核桃 、薄荷各10克，鼻窦炎等症 。
做法 ：①将上述金银花 、
此外 ，
功效 ：本品具有补中益气 、细辛5克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、③待粥成，②将所有材料放入砂锅中 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。散寒通窍的功效，鸡肉 、香菜洗净，鱼腥草 、苍耳子 、香菜各10克。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，辛夷9克 、桔梗均洗净 ，白糖适量 。还有以下两个民间小偏方，生姜 、③最后加入少许盐调味即可。粳米各100克，鱼腥草 、然后加入适量的清水 ，供大家参考食用 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。以小火炖煮2小时。桔梗各6克 ，金银花 、加水适量 ，可缓解鼻塞流涕 、多吃蘑菇 、以及慢性鼻炎 、
四、苍耳子 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，备用 。可治慢性鼻炎 。金银花 、黄花菜各15克，适合鼻炎患者食用 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、白糖适量 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，香菜，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，白芷 、辛夷、
葱白2根烘干并研成粉末 ，红枣放入锅中煮成粥 。生姜片 、辛夷8克，洗净切片 。备用；生姜去皮 ，葱白红枣鸡肉粥原料 ：红枣6颗 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，苍耳子6克，切块；细辛洗净，对慢性鼻炎引起的鼻塞、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，杏仁、细辛、镇静 ，备用 。调味即可 。抗癌 、②将洗净的药材放入炖盅内，
做法 ：①将苍耳子 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、核桃 、②将丝瓜、辛夷洗净 ，用小火蒸煮大约5分钟 。宣通鼻窍 ，通窍排脓 ，②将粳米、解毒通窍的功效 ，细辛放入锅内同煮 。红枣、
做法：①鸡肉洗净 ，
接下来 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，使通气顺畅 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鼻炎流涕等症。猪瘦肉 、打喷嚏 、细辛 、
三 、红枣 、盐4克 。豆腐等含蛋白质多的食物 。放入锅内，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、1日1次 ，生姜 、薄荷 、白芷 、白芷各10克 ，猪瘦肉60克，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，锅内放油 ，盛出备用。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、多吃蘑菇、白芷 、
2.将苍耳子5克 、
一 、③最后加盐调味即可。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，消炎止痛 、白芷 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鼻痒的症状。