姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、充满拌匀;

  8、异域倒入咖喱酱,风情没过食材,日暖充分拌匀;

  7 、汤分倒入料理机打成糊;

  12 、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤,700W微波火力加热1分钟;

  5  、瓜羹

充满黑胡椒少许

  做法:

  1、异域搅拌均匀;

  3、风情取出待用;

  4 、日暖南瓜放入汤盒 ,汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9 、均匀,式南700W微波火力加热3分钟;

  11 、放入芹菜丁和洋葱丁,与剩下的汤料混合 ,700W微波火力继续加热1分钟 ,在汤盒中重新加少许油,芹菜1根、姜切末;

  2、盖上汤盒盒盖 ,南瓜去皮切小块 ,芹菜和洋葱切丁,加入一勺橄榄油,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热2分钟,撒少许香芹末即可 。

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、倒回汤盒 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6、鱼露少许、盖上汤盒 ,加入之前处理过的南瓜块 ,